Citation sur votre bien-être


Avant d'atteindre le bonheur soyez bien 

Être bien ne veut pas dire avoir une forme olympique ou s'émerveiller devant tout et rien. 

Le bien-être, c'est quoi ?

D'après Larousse le bien-être c'est : « Un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l'esprit ». 

En d'autre termes le bien-être est une paix entre le corps et l'esprit. Le corps est reposé et l'esprit est calme. Le bien-être est donc lié aux sens, aux émotions, aux sensations. Lorsque vous vous sentez bien dites le vous. Le fait de se dire qu'on est bien provoquera le sentiment de bien-être. Vous deviendrez conscient d'un sentiment qui était autrefois inconscient et votre esprit cherchera à retrouver ce bien-être.  

Si vous êtes bien sur ce canapé, dites-le vous. Si vous aimez cette glace, dites-le vous. Soyez conscient de votre bien être et le bonheur se présentera tout seul. 

être bien avec nayoum

Pour moi, le bonheur, c'est d'abord d'être bien  

Pour moi, le bonheur, c’est d’abord d’être bien – Françoise Sagan

Françoise Sagan est une femme de lettre française devenue célèbre dès son premier roman intitulé Bonjour tristesse

🌸Nayoum diffuse vos poumons de bonheur 

Humidificateur d'air Essentiel Instant Nayoum™️

A quoi sert un humidificateur d'air ?